Benuanta.id – Menjelang Pra Popnas Zona IV di Kendari, Dispora Kalimantan Timur fokus mempersiapkan atlet tenis muda dengan program latihan yang intensif. Selain teknik, kekuatan fisik menjadi prioritas utama dalam rangka membentuk atlet tenis yang tak hanya unggul secara teknis, tetapi juga siap menghadapi tekanan kompetisi di level nasional.
Pelatih tenis, Rusmanto, menjelaskan bahwa minggu pertama pelatihan difokuskan sepenuhnya pada peningkatan kondisi fisik para atlet. “Fisik yang prima adalah dasar dari segala teknik yang akan dipelajari. Dengan performa fisik yang baik, atlet bisa lebih mudah menguasai strategi dan teknik permainan,” ujarnya. Setelah fondasi fisik tercapai, latihan akan beralih ke simulasi pertandingan, penguatan mental, serta penyempurnaan strategi di lapangan.
Keenam atlet muda tenis yang terlibat dalam program pemusatan latihan (TC) ini, terdiri dari tiga atlet putra dan tiga atlet putri yang berasal dari Samarinda, Balikpapan, dan Bontang. Menurut Rasman Rading, Kepala Bidang Peningkatan Prestasi Olahraga Dispora Kaltim, perkembangan para atlet saat ini sudah menunjukkan hasil positif. “Kami sangat puas dengan progres yang tercatat. Mereka semakin kompak dan persiapan ini berjalan sesuai dengan yang direncanakan,” ujar Rasman.
Selain fisik dan teknik, Dispora Kaltim juga menekankan pentingnya mental kompetitif bagi para atlet muda. Dalam setiap sesi latihan, pelatih berusaha membangun kepercayaan diri para atlet agar mereka siap menghadapi tekanan kompetisi. “Mental yang kuat akan sangat berpengaruh saat mereka bertanding melawan lawan yang lebih berpengalaman,” tambah Rasman.
Keberhasilan di Pra Popnas Zona IV di Kendari bukan hanya menjadi target jangka pendek, tetapi juga langkah awal untuk mempersiapkan atlet-atlet ini untuk ajang yang lebih besar: Popnas 2025 di Aceh-Sumatera Utara. Dengan persiapan matang yang difokuskan pada penguatan fisik, teknik, dan mental, Dispora Kaltim yakin bahwa tim tenis muda Kaltim akan menjadi pesaing tangguh di kompetisi tingkat nasional.
Dengan tekad yang kuat dan dukungan penuh dari pemerintah daerah, Dispora Kaltim optimistis para atlet tenis ini akan menjadi bagian dari kekuatan baru dalam olahraga nasional, serta membawa harum nama Kalimantan Timur di ajang Popnas dan seterusnya.
(Upk/Adv/DisporaKaltim)
